صحّتك في رمضان : كيف يمكن تجنب نوبات الحصى في رمضان

يقلل البعض من أهمية الارشادات الطبية التي توصي بالاكثار من تناول السوائل خصوصاً في فصل الصيف  وشهر رمضان المبارك ، إذ بسبب التعرق والرطوبة وقلة تناول السوائل فقد يتعرض البعض لبعض الاضطرابات المتعلقة بالمسالك البولية ، خصوصا الأشخاص الذين لديهم سوابق اصابة بالرمل والحصى في الكلية والمسالك البولية ، لهؤلاء نقول ينبغي الإكثار من شرب السوائل أثناء فترة الإفطار وذلك لتقليل احتمال التعرض للنوبات الناجمة عن تشكل الحصى او الرمال في المسالك البولية ، مع التقليل من تناول الشاي والطماطم وغيرها من الاطعمة والمشروبات كونها غنية بأوكزالات الكالسيوم التي تتشكل منها الرمال والحصى .